河北拓展培訓從空間距離與地理環境來分類：高空類型、低空類型、水上類型、場地類型、山地類型、室內類型、室外類型等;從培訓目標與達成目標來分類：時間管理類型、團隊管理類型、執行力提升，溝通技巧類、企業文化鍛造類、工作技巧改善類、領導力提升類型等;從企業文化來分類：團隊文化鍛造類、團隊激勵與突破類、個人潛能與突破類、員工歸屬與價值觀認同類、個人與團隊融合類等;從心理學與人文素養范疇分類：外在行為模式改善、內心心理素養提升等等;

自主學習，哪有拓展培訓的素質拓展訓練使參與者置身于教學過程中，為參與者創造自然放松的氛圍和自主學習的時間和空間，通過他們獨立的分析、探索、實踐、質疑、創造來完成學習目標，達到自主學習的目的。個性培養，河北拓展培訓的素質拓展訓練充分尊重參與者的學習方式，不設定統一的學習目標和統一的結論，使參與者以一種自然的心態去面對那些不太容易完成的事情，在養成教育的前提下，鼓勵參與者自主選擇、自主學習、自主評價，在與他人交流的基礎上，培養正確的世界觀和人生觀。

河北拓展培訓使員工進一步明確和認同組織目標，增強組織的凝聚力樹立相互配合、相互支持的團隊精神和整體意識改善人際關系，形成積極向上的組織氛圍改進組織內部的溝通與信息交流使組織面對各種變革與挑戰更為從容有序使員工表現出更佳的領導與管理才能挖掘員工的內在能量，使之聚合，并在工作中全部釋放出來;有效提高團隊執行力，激發團隊士氣與活力，提高責任意識，激發團隊士氣與活力;放松身心，緩解員工工作壓力;拉近員工之間的距離，融洽企業內部人際關系，形成積極向上的組織氣氛;拓展訓練的時候人的感情會被最大的激發出來，也許平時很小的一件事情，會讓你感動一輩子，銘刻在心。也許就會改變一個人的一生。

河北拓展培訓通過眾多的生動有趣的團隊活動，訓練孩子的團隊協作能力和精神，在體質上從力量性、協調性、柔韌性等多方面對孩子進行提高和測試，心理上通過磨礪變得強大。從而讓孩子身心同時發展！

基于信任而建立的關系是提高影響力和包容性的基礎。卡耐基提出了一些可以幫助跨國企業與全球其他同行有效建立關系，并朝著共同目標展開合作的原則，如：真誠地關心他人；真誠地贊美對方；做一個善于傾聽的人；鼓勵他人談論他們自己等等。無論是當面溝通，還是異地交流并建立起成功的關系，這些原則都是有效的。河北拓展培訓中典型的建立信任的項目便是信任背摔，積極快速的建立信任。