雖然福建拓展培訓以戶外活動為載體，還是訓練手段，都與體育存在著較大的差異。體育是以身體鍛煉和競技為核心目的而拓展訓練并不強調身體能力的貯藏與提升。與之相反，經常會有身體條件并不好的隊員成為一個團隊主宰的故事發生。從訓練手段而言，優質拓展培訓通常以限時完成任務為標準，要求團隊成員共同解決問題，而體育訓練則主要以重復性強化訓練為形式。

福建拓展培訓本是一種提升團隊、打造團隊、歷練團隊的戶外活動，它離不開公司的全員參與，參加完拓展訓練之后，有沒有效果，起到多大的促進作用，可能只有公司的管理人員知道了，或者部分公司的管理人員也不會去關注此事，早就拋之腦后了，因此威海戶外拓展訓練的轉化率很重要。現在，我們可以巧妙的選擇拓展訓練的時間對拓展活動的品質有很大的促進作用，試想一下，一個是讓隊員在惡劣的天氣條件下進行訓練；另一個是讓隊員在風和日麗的天氣條件下進行訓練。哪一個團隊會收獲更多呢，我相信一定是后者。公司團隊畢竟不是部隊，沒有必要也沒有辦法進行軍事化的訓練，更沒有必要在殘酷的環境下進行磨煉，當然特殊的團隊除外。福建拓展培訓經過多年的總結發現，每年的夏天參加拓展訓練的團隊還是很多的，追究其原因，因為夏天旅游的地方多，參加完拓展訓練后還可以去游玩一下，所以，公司為了節約成本不得不把拓展訓練和員工旅游合并在一起進行。

福建拓展培訓安全有趣，容易被學生接受。然而，威海企業拓展基地的目標是讓學生將拓展活動的收獲應用到工作中。如果沒有專業培訓老師的指導和建議，很難達到理想效果。通過拓展運動培訓，可以整合團隊，發掘每個人的較大潛能，這才是福建拓展培訓的真諦。團隊中每個個體的力量被無限放大，使團隊的整體實力得到提升，從而達到擴張的意義，團隊的價值得到升華。拓展訓練是一套能夠塑造團隊活力，促進組織成長的訓練課程。是一套專門為滿足企業團隊建設需要而設計的戶外開發模擬培訓。培訓內容豐富生動，意義深遠。以經驗啟發為教育手段，學生參與的培訓將成為他們難忘的經歷，能夠牢牢扎根于團隊和每一個成員的潛意識中，能夠在以后的工作合作中揮發其應有的效果。

企業員工在長期工作的同時，會導致員工在工作中的態度。如：缺乏信任;逃避責任;懼怕沖突;缺少投入;無視結果;企業員工的流失，團隊之間一些問題，等等問題。這也許是企業員工長時間工作的同時身體也在承受著壓力，而個人心理素質的不同，減壓方式的不同，都會影響員工的情緒，造成以上結果。現在越來越多的企業開始關注到這個方面，認識到這個問題，因為這樣下去企業流失老員工的話，會一直補充新的血液，保持年輕是很好，但是沒有一些老員工引導帶動，公司要花費很大的成本來重新培訓新員工，而團隊之間的不協作，也會影響做事效率，效果，給企業帶來損失。福建拓展培訓作為這方面的專業領域，就進入到企業高層的眼中，以拓展培訓來改變公司員工的現狀。

基于信任而建立的關系是提高影響力和包容性的基礎。卡耐基提出了一些可以幫助跨國企業與全球其他同行有效建立關系，并朝著共同目標展開合作的原則，如：真誠地關心他人；真誠地贊美對方；做一個善于傾聽的人；鼓勵他人談論他們自己等等。無論是當面溝通，還是異地交流并建立起成功的關系，這些原則都是有效的。福建拓展培訓中典型的建立信任的項目便是信任背摔，積極快速的建立信任。

福建拓展培訓擁有近10年的軍事拓展、情商訓練、成長訓練、感恩訓練、意志力訓練經驗。通過多元化、趣味性和情景式活動，從禮儀到行為規范、從生存技能到毅力磨練、從能量的心靈共振到創意與想象力的開發，有效地使用自己的獨特方法正確引導實踐；優質拓展培訓通過讓孩子們進行實物操作，掌握第一手的實踐經驗，促進青少年在學習能力、思維能力、社交能力、情緒能力、抗壓能力、變通能力全方位發展，培養中國青少年德、智、體、美、勞五育發展。