廣西拓展訓練，以孩子的發展為需求，通過多元化、趣味性和情景式活動，從禮儀到行為規范、從生存技能到毅力磨練、從能量的心靈共振到創意與想象力的開發，有效地使用自己的獨特方法正確引導實踐；優質拓展訓練通過讓孩子們進行實物操作，掌握第一手的實踐經驗，促進青少年在學習能力、思維能力、社交能力、情緒能力、抗壓能力、變通能力全方位發展，培養中國青少年德、智、體、美、勞五育發展。

優質拓展訓練的總結體會，在實際工作中如何增強團隊的核心競爭力，我想：首先，整個團隊必須確定一個合理的工作目標，在目標確定的前提下，制定出切實可行的工作計劃。很明顯，沒有目標的團隊，存在就沒有任何意義；而如果團隊的目標制定的不合理或根本不能實現，那最終也必將一事無成。其次，整個團隊必須有強大的凝聚力，單個成員對整個團隊要有責任心和使命感，形成一個相互信任的核心，使每個成員都參與團隊工作之中，發揮每個人的主動性和參與度，整個團隊才能不斷進取，取得成功。再者，合理分配整個團隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個團隊才會保持高度的發展態勢，從優越走向卓越。

直接體驗，威海拓展公司的素質優質拓展訓練提倡直接感受事物的發現和發展過程，引導參與者積極探索和發現真理，讓他們在實踐中直接體驗學習的價值，有利于培養參與者的探究能力和追求真理的頑強精神，擴展他們的學習空間和知識結構。成功體驗，優質拓展訓練的素質拓展訓練采用的是專門設計的具有挑戰性的項目，都具有一定的難度，參與者在素質拓展訓練的過程中，都會面臨身體和心理的挑戰。當順利完成課程要求以后，參與者能夠體會到發自內心的成就感和自豪感，獲得人生難得的成功體驗，產生出生命的徹悟和震撼。

團體性:實行分組活動，強調團隊合作。通過面對共同的困難，使每一名隊員竭盡全力，既增強了團隊合作的意識，同時又從團隊中汲取巨大的力量和信心。高峰體驗:在克服困難、順利完成課程要求以后，隊員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。廣西拓展訓練自我教育:充分尊重隊員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結中，教員也只是點到為止，主要讓隊員自己來講，達到自我教育的目的。人性化:心的旅程，重視心靈的感動和感悟。與傳統培訓的對比:培訓項目更能激發人與人之間的感情。

廣西拓展訓練的體育拓展訓練是集體育學、心理學和教育學于一體的身心體驗活動，自此開始對體育拓展進行探索和研究，從哲學、心理學、社會學、教育學、管理學等多個角度探討了體育拓展的理論基礎及其價值功能。優質拓展訓練為學生定制的拓展訓練是以增加身體活動為目的，以體驗式及團隊學習為主要手段，科學安排難度適中、趣味性強并適合學生群體的拓展訓練項目，在提高學生身體素質的同時，培養和熏陶他們的團隊協作、人際交往和人際信任等綜合能力。