優質拓展訓練的總結體會，在實際工作中如何增強團隊的核心競爭力，我想：首先，整個團隊必須確定一個合理的工作目標，在目標確定的前提下，制定出切實可行的工作計劃。很明顯，沒有目標的團隊，存在就沒有任何意義；而如果團隊的目標制定的不合理或根本不能實現，那最終也必將一事無成。其次，整個團隊必須有強大的凝聚力，單個成員對整個團隊要有責任心和使命感，形成一個相互信任的核心，使每個成員都參與團隊工作之中，發揮每個人的主動性和參與度，整個團隊才能不斷進取，取得成功。再者，合理分配整個團隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個團隊才會保持高度的發展態勢，從優越走向卓越。

內蒙古拓展訓練從空間距離與地理環境來分類：高空類型、低空類型、水上類型、場地類型、山地類型、室內類型、室外類型等;從培訓目標與達成目標來分類：時間管理類型、團隊管理類型、執行力提升，溝通技巧類、企業文化鍛造類、工作技巧改善類、領導力提升類型等;從企業文化來分類：團隊文化鍛造類、團隊激勵與突破類、個人潛能與突破類、員工歸屬與價值觀認同類、個人與團隊融合類等;從心理學與人文素養范疇分類：外在行為模式改善、內心心理素養提升等等;

自主學習，優質拓展訓練的素質拓展訓練使參與者置身于教學過程中，為參與者創造自然放松的氛圍和自主學習的時間和空間，通過他們獨立的分析、探索、實踐、質疑、創造來完成學習目標，達到自主學習的目的。個性培養，內蒙古拓展訓練的素質拓展訓練充分尊重參與者的學習方式，不設定統一的學習目標和統一的結論，使參與者以一種自然的心態去面對那些不太容易完成的事情，在養成教育的前提下，鼓勵參與者自主選擇、自主學習、自主評價，在與他人交流的基礎上，培養正確的世界觀和人生觀。

經過多年的發展，以及拓展在西方世界的效用。很多企業覺得組織員工參加拓展訓練后團隊就會有很多的改變，試圖通過拓展訓練來提升團隊凝聚力、溝通能力及其效能。但很多團隊參加完拓展后，其管理者都表示拓展訓練結束一月后，整個團隊又會回到培訓前的狀態，覺得拓展訓練沒什么效果。優質拓展訓練只會盡更大的能力幫助團隊發現問題，并引導他們發現解決問題的辦法。在回歸到工作中后，企業要針對問題作出相應的對策，調整工作方案，讓團隊以較好的狀態應對工作。