河北拓展培訓具有如下特點：時尚性：適應了當代完善人格、提高素質和回歸自然的需求。突破性：并非體育加娛樂，也不是魔鬼訓練，而是對正統教育的一次全面提煉和綜合補充，打破常規，產生新的意義。哪有拓展培訓豐富性：所有項目以體驗活動為先導，引發出人知、情感、意志和交往活動，威海戶外拓展培訓，使短暫的訓練充實而豐富。挑戰性：所有項目都具有一定難度，心理、體能、智能的極限挑戰。自然化：與大自然互動，通過自然的學習方式，達到自然的個性成長。

雖然河北拓展培訓以戶外活動為載體，還是訓練手段，都與體育存在著較大的差異。體育是以身體鍛煉和競技為核心目的而拓展訓練并不強調身體能力的貯藏與提升。與之相反，經常會有身體條件并不好的隊員成為一個團隊主宰的故事發生。從訓練手段而言，哪有拓展培訓通常以限時完成任務為標準，要求團隊成員共同解決問題，而體育訓練則主要以重復性強化訓練為形式。

河北拓展培訓通過眾多的生動有趣的團隊活動，訓練孩子的團隊協作能力和精神，在體質上從力量性、協調性、柔韌性等多方面對孩子進行提高和測試，心理上通過磨礪變得強大。從而讓孩子身心同時發展！

拓展訓練，就是可以通過體驗式的團隊活動，讓團隊成員和領導發現問題，并在培訓活動中總結問題的解決方案?？梢哉f，哪有拓展培訓是量身定做的，它的訓練效果是根據企業對培訓后期的轉化工作強度來決定的。訓拓展練的對象一般是團隊，目的一般是達到團隊建設。近年來，哪有拓展培訓在我國得到迅速的發展，很多企事業單位、大中小院校和親子家庭都愿意選擇戶外拓展的運動方式。但是鑒于很多企業對拓展訓練還不是太了解，且一般企業對于拓展訓練的認識存一些問題。